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Worry list
こんな悩みありませんか?
- 肩こりや腰痛をはじめとした、慢性的な身体の痛みがある
- ストレッチや整体では解決しない身体の痛みがある
- 長時間のデスクワークで丸まった猫背が気になる
- ウエストや二の腕など部分的にシェイプアップしたい箇所がある
- 自分でやっているトレーニング方法が正しいかどうか分からない
- ゴルフのパフォーマンスを上げたいが、思ったように伸びない
- いつまでの健康的で若々しくありつづけたい
- パーソナルトレーニングで腰を痛めた経験があり不安
- 気分が上がるおしゃれで清潔感のある環境でトレーニングしたい











「鍛える」だけでは駄目
大事なのは「整える」こと
身体の状態を正確に「評価」して
「整えて」から「鍛える」
メディトレはスポーツ医学に基づく機能改善
トレーニングでお客様一人一人が抱える身体の
悩みを解決するパーソナルトレーニングジムです。
About.
MediTRA
メディトレの特徴

一人一人に合わせた
機能改善プログラム
日常で行う一つ一つの動きも、機能的動作ができす、身体の一部のみで動かしている膝や腰などの負担が増え、痛みを伴ってきます。
そこでコア機能を高め、上半身と下半身の連動ができてくると負担が軽減され、悩むことなく日常生活を送ることが可能になります。

部分痩せも叶える
ダイエットプログラム
忙しい毎日だからこそ効率よく効果的に身体を変えていく。MediTRAのダイエットは忙しくて満足に時間が取れない方に最適なプログラムです。
科学的に効果が立証されたメソッドでモチベーションを切らさずに続けられる効果的なダイエットプログラムをご提供します。

機能的なカラダづくりの近道
コンディショニングトレーニング
理想のカラダを手に入れ維持するにはまず第一に、機能的に身体を動かせることが必要です。メディトレでは鍛える前に身体を整えるコンディショニングを行うことで、効率良く理想の身体を手に入れることができます。普段は痛みが伴うトレーニングも、コンディショニングを行うことで痛みを感じることなく、トレーニングに集中できるようになっていきます。

トレーニング以外からも理想の
身体づくりをサポート
腸内が喜び、不調を改善する自然派100%ソイプロテイン。理想の身体づくりのためには内側から栄養を取り入れることが大切です。メディトレでは身体に負担がかかりにくい植物性タンパク質のソイプロテインを取り扱います。 トレーニング後はもちろん忙しくて栄養バランスに時間がかけられない方へもおすすめです。
はじめての方はまず
体験トレーニングから
TRIAL FLOW
体験トレーニングの流れ
Voice.
お客様の声






Price.
料金
スポットプラン(都度払い) | |
---|---|
60分 | 9,900円(税込) |
90分 | 14,740円(税込) |

オプション


食事指導メニュー
ダイエットやボディメイク、健康促進が目的の方の為に食事指導が受けられます。
毎食後に食べた食事を写真で送ることで栄養士から目的に合わせたアドバイスが受け取れます。
月額 | 14,300円(税込) |
---|
Faq.
よくある質問
※トレーナーランクによりトレーニング料金が異なります
メディトレのトレーナー
Professional
Trainer.

スペシャリスト
店長:坂本竜哉

アドバンス
南波優太

スペシャリスト
内山大輝
コンテンツ
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